Тел. 066 785 08 47

Подробнее...

Народная медицина о бане

Русская баня издавна считалась самым приятным способом расслабиться, отдохнуть и поправить здоровье. О том, в чем состоит механизм ее воздействия на организм знаю все, а вот как сделать этот целебный эффект максимально оздоровительным – лишь опытные специалисты и банщики.

Народная медицина о бане

ТОП-3 недуга, которые излечит баня

Русская баня способна помочь при проблемах с почками.

Как известно, при переохлаждении и неправильном питании часть почечных клеток могут погибнуть. Это приводит к проблемам с давлением, сердцем, повышенной потливости. Как же русская баня может восстановить баланс здоровья в организме?

Перед посещением бани, скажем за минут 40, следует скушать легкий гарнир с отварной почкой. За 10 мнут до посещения парилки нужно выпить специального чая с потогонным эффектом. Для усиления эффекта также можно протереть кожу настоем багульника.

Рецепт потогонного чая: 1 столовая ложка багульника или 2 столовые ложки березовых листьев вскипятить до 3- минут, добавив стакан воды.

Далее, баня помогает восстановить печень.

Для этого за 40 минут до посещения парной необходимо сьесть кусочек отварной печени, можно с салатом. Затем рекомендуется выпить потогонный чай и отправиться в парилку. После самого сеанса парения нанесите на кожу рыбий жир, который легко впитает Ваша кожа. Нужные микроэлементы поступят в кровь и будут способствовать восстановлению клеток печени.

Баня также помогает восстановить сердце.

Конечно, при большинстве сердечных недугов посещение парной просто запрещено, однако при наличии отдышки парение может помочь. Если Вы ощущаете отдышку при подъёме по лестнице или же при активных физических нагрузках, то рекомендуем воспользоваться нашим рецептом.

За 40 минут до парения кушаем отварное сердце с салатом, а за 10 минут выпиваем потогонный квас. Приготовьте его заранее по этому рецепту: 3 литра воды, 1 стакан сахара, 1 чайная ложка сметаны, 1 стакан серого желтушника оставить бродить на две недели в теплом месте. Рекомендуется выпить полстакана такого отвара за один раз.

Всего за 10 регулярных сеансов Вы ощутите, что деятельность сердца значительно улучшилась. А также не забывайте аккуратно прибегать к легким контрастым процедурам: контрастный душ, бодрящая купель или же прорубь. Все из этих наименований предоставляет наша баня на озере. Ждем Вас в гости!